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¿Labios agrietados? Estos son algunos de los motivos y cómo combatirlos

Diego Montero

2023-09-21
Es importante identificar nuestros labios cuando no están sanos
/ Shutterstock

Es importante identificar nuestros labios cuando no están sanos

Seguramente conozcas la sensación de tener los labios agrietados, el enrojecimiento, la sequedad, la descamación, las grietas e incluso las heridas que podemos desarrollar en nuestros labios cuando no están sanos.

ÇQué lleva a nuestros labios a este punto?
/ Shutterstock

ÇQué lleva a nuestros labios a este punto?

Pero, ¿cuáles son los motivos de esto? ¿Cómo se agrietan mis labios y cómo puedo solucionarlo?

Es su naturaleza
/ Shutterstock

Es su naturaleza

Los labios son secos por naturaleza, así que no te preocupes cuando esto te pase.

Por eso hay que mantenerlos hidratados
/ Shutterstock

Por eso hay que mantenerlos hidratados

A los labios les cuesta mucho retener la humedad porque no disponen de glándulas sebáceas, es decir, no producen factores hidratantes naturales, por eso tienden a agrietarse tanto.

Existen varias causas y también varias soluciones
/ Shutterstock

Existen varias causas y también varias soluciones

Aquí tienes varios motivos para los labios agrietados y su solución, según varios dermatólogos.

Alimentos salados o picantes
/ Shutterstock

Alimentos salados o picantes

Consumir alimentos que son muy picantes o con alto contenido en sal podría ser la causa de unos labios agrietados.

Alimentos salados o picantes
/ Shutterstock

Alimentos salados o picantes

La sal deshidrata tus labios mientras que los alimentos picantes pueden causar irritación y también pérdida de agua.

Alimentos salados o picantes
/ Shutterstock

Alimentos salados o picantes

Para evitarlo deja estos alimentos de lado por un tiempo e hidrata tus labios con un bálsamo hidratante.

Lamerse mucho los labios
/ Shutterstock

Lamerse mucho los labios

Una de las peores cosas que puedes hacer a tus labios secos es lamerte los labios.

Lamerse mucho los labios
/ Shutterstock

Lamerse mucho los labios

La saliva se compone de enzimas que están destinadas a descomponer las grasas, proteínas y carbohidratos, que son de lo que están hechos los labios.

Lamerse mucho los labios
/ Shutterstock

Lamerse mucho los labios

La solución es simple: procura hacerlo lo menos posible. Lleva contigo un hidratante labial para que cuando tengas el impulso de lamerte te lo puedas echar en su lugar.

La exposición al sol
/ Shutterstock

La exposición al sol

La exposición prolongada al sol es uno de los motivos que pueden provocar sequedad en tus labios.

La exposición al sol
/ Shutterstock

La exposición al sol

Además, las quemaduras solares pueden hacer que los labios se pelen.

La exposición al sol
/ Shutterstock

La exposición al sol

La manera de prevenirlo es adquirir un bálsamo labial con protección solar, y si ya es tarde, utiliza compresas frías de gel de aloe vera sobre tus labios.

Falta de hidratación
/ Shutterstock

Falta de hidratación

Las células de la piel de los labios se renuevan con mucha rapidez, por eso, si no estás hidratado son más propensos a la sequedad.

Falta de hidratación
/ Shutterstock

Falta de hidratación

La manera de solucionarlo es mantenerse siempre hidratado, la recomendación es que sea siempre agua y al menos hay que beber un litro y medio al día para mantener nuestro cuerpo hidratado.

Alguna medicación te reseca los labios
/ Shutterstock

Alguna medicación te reseca los labios

Muchos medicamentos pueden provocar con facilidad sequedad y descamación de los labios.

Alguna medicación te reseca los labios
/ Shutterstock

Alguna medicación te reseca los labios

Lee los prospectos de tus medicamentos para conocer si pueden producir estos efectos en tus labios y si es así compra un bálsamo hidratante y aplícatelo durante el tiempo en el que tomas la medicación.

Alguna medicación te reseca los labios
/ Shutterstock

Alguna medicación te reseca los labios

La mayoría de los labios agrietados pueden tardar de dos a tres semanas en curarse, por eso deber ser muy diligente en su cuidado.

Durante el día tus labios deben estar cuidados
/ Shutterstock

Durante el día tus labios deben estar cuidados

También es importante mantener los labios hidratado durante el día, pero, sobre todo, en la noche.

La noche ayuda a reparar
/ Shutterstock

La noche ayuda a reparar

Lo mejor es aplicar un hidratante labial espeso por la noche antes de acostarse para que haga su efecto a lo largo de la noche.

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