Libera dopamina
En el cerebro, el alcohol provoca la liberación de dopamina, un neurotransmisor asociado al placer y la satisfacción.
Libera dopamina
Esto explica por qué la gente se pone tan contenta después de una o dos copas.
El alcohol es malo para tus neuronas
Beber una o dos latas cada noche puede contribuir a la pérdida de memoria y al encogimiento del cerebro.
El alcohol es malo para tus neuronas
Por eso también es un depresor, aunque el efecto a corto plazo libere dopamina, ya que ralentiza la actividad cerebral.
El alcohol te puede llevar al baño
Una noche de copas no sólo te hará orinar más, sino que también es probable que te provoque diarrea.
El alcohol te puede llevar al baño
Esto se debe a que el alcohol interfiere en la capacidad del intestino grueso para absorber agua, lo que provoca que las heces se vuelvan líquidas.
El vino puede prevenir resfriados
Los estudios han descubierto que beber una cantidad moderada de vino blanco o tinto puede reducir el riesgo de resfriarse.
También ayuda con el dolor de garganta
La próxima vez que te duela la garganta, olvídate de las pastillas.
También ayuda con el dolor de garganta
En su lugar, haz gárgaras con un poco de whisky, y te ayudará a aliviar ese escozor.
Músculos y alcohol
Los músculos absorben el alcohol más rápidamente que la grasa.
Músculos y alcohol
Esto significa que las personas que tienen más músculos y menos grasa corporal tienen una mayor tolerancia al alcohol.
Beber en exceso es perjudicial para tu salud
Para las mujeres, cuatro o más copas en dos horas se considera beber en exceso. Para los hombres, cinco o más copas en dos horas.
Beber en exceso es perjudicial para tu salud
Algunos efectos negativos que causa el consumo en exceso de alcohol pueden ser de ansiedad y un mayor riesgo de padecer cáncer de mama.
Si bebes menos, duermes mejor
Aunque el alcohol puede hacer que te desmayes, en realidad disminuye la calidad del sueño hasta en un 40%.
Si bebes menos, duermes mejor
Lo mejor que puedes hacer es cambiar ese cóctel nocturno por una infusión.
El vino es buen amigo del corazón
Se cree que beber vino tinto con moderación es bueno para el corazón.
El vino es buen amigo del corazón
El vino tinto contiene resveratrol, una sustancia que ayuda a controlar el colesterol, prevenir daños en los vasos sanguíneos y detener la formación de coágulos.
Cuanto más alcohol bebas, más lo puedes tolerar
La verdad es que ser capaz de beber sin sentir los efectos puede ser una señal de que estás desarrollando tolerancia al alcohol.
Cuanto más alcohol bebas, más lo puedes tolerar
Con el tiempo, esto puede ponerle en riesgo de desarrollar un trastorno por consumo de alcohol y alcoholismo.
El alcohol puede provocar síndrome de abstinencia
El alcohol es una droga, así que, dependiendo de tu consumo habitual, tu cuerpo experimentará algún tipo de síndrome de abstinencia.
El alcohol puede provocar síndrome de abstinencia
Entre ellos se incluyen espasmos, ansiedad, sudores fríos y problemas para dormir. Por eso, si estás reduciendo el consumo de alcohol, hazlo poco a poco para ayudar a reducir el impacto del síndrome de abstinencia.
El alcohol en menores de edad
Las investigaciones han descubierto que los adolescentes que empiezan a beber antes de los 15 años tienen más probabilidades de desarrollar dependencia del alcohol más adelante.
Alcohol en la antigüedad
En China se han encontrado restos de una bebida alcohólica que data de entre 7.000 y 6.600 años antes de Cristo. Desde luego, es una bebida antigua.
